自分時間– tag –

４０代ワーママの方の中には、自分時間を作ってやりたいことや好きなことに取り組んでいらっしゃる方がおられると思います。ですが、やりたいことに取り組んでいるのに、好きなことをしているはずなのに、なぜか前向きな気分になれず集中できなかったり、頑張っているのに成果を感じられずイライラすることが多くなり満たされない気分になっ...

４０代のワーママさんの中には３０代の時とは何かが違うと感じていたりしませんか？そうです、４０代は単なる３０代の延長ではないです。現在５０歳になった私が４０代の１０年間を振り返り断言します。４０代は日常や心身に変化がありいろいろ悩む時期です。４０代をどう生きるかで人生後半戦を悔いなく生きやすくなるかどうかが決まります...

３０代後半から「私の人生このままでいいのかな」と思い始めました。３７歳の時に６３歳だった母が病気とわかってからあっという間に亡くなったことでその気持ちはどんどん大きくなっていきました。 母は自分の人生で「私のやるべきことはやった」と思っていたはずです。でも「私のやりたいことができた」とは全く感じていなかったと思います...